Каша для щитовидной железы# #ваше #здоровье #долголетие #диета #куркум
Каша для щитовидной железы# #ваше #здоровье #долголетие #диета #куркума
Тем, кто долгое время лечится от нарушения функции щитовидной железы поможет специальная каша, которая очень благотворно влияет не только на щитовидную железу, но и на весь пищеварительный тракт.
Нужно взять 100 г ядер гречки, 1 чайную ложку куркумы, 50 г сухой морской капусты, пол-литра воды, соль по вкусу.
Гречку сварить как обычно.
В почти готовую кашу добавить куркуму и морскую капусту, соль.
Тщательно перемешать.
Каша приобретет оранжево-желтый цвет и очень приятный вкус.
Куркума обладает способностью очищать кровь и издавна используется в лечебных целях. Вы полюбите эту вкусную кашу, ее можно готовить на завтрак, благо, сейчас в магазинах, где продают пряности и приправы, да и на рынках, без проблем можно купить куркуму.
Морская капуста продается в аптеке, где ее тоже всегда можно купить.