Смузи «Прилив энергии»

20 февраля 2014 г. в 20:28

Смузи «Прилив энергии»
Приготовьте себе на завтрак этот напиток.

Густой, освежающий и питательный фруктовый коктейль зарядит вас энергией на целый день.

Нам потребуется:

Апельсин - 2 шт.,
Лимон - 1 шт.,
Бананы (не слишком большие) - 2 шт.,
Мёд - 1 ч. л.,
Лёд (по желанию).

Что делать:
Из апельсинов и лимона выжать сок.
Лёд измельчить с помощью блендера.
Бананы очистить и нарезать произвольно. Соединить сок с нарезанными бананами и взбить с помощью блендера, добавить мёд и взбить. Добавить измельчённый лёд и опять взбить.
Подать с долькой лимона и трубочкой.